私の体験 「自分では気付かなかった介護ストレス」~仕事のパフォーマンスを落とさず介護~ 介護によるストレスがたまっていて仕事に影響を及ぼしていた。ことに気づきました。抱え込まないことが重要です。 実は、介護ストレスから仕事と介護両立チェックシートで、脱却できることができました。大事なこと「出来る事」と「出来ない事」を客観的に判断することです。 2023.12.09 私の体験